Jag brukar gilla måndagar men inte denna måndagen... Knappt sovit en blund inatt så allt kommer bli jobbigare idag. Kanske lika bra att ligga kvar här bara och inte gå till soffan ens... Nej det blir för jobbigt att ligga kvar, jag är för rastlös för det även om jag vet att jag kanske borde. Måste ju ändå gå på toan och då är jag ju halvvägs sen måste jag ju äta frukost. Jag kommer stappla bort och göra frukost först... Stapplar extra mycket då jag fortfarande har ont efter fallet i duschen, vet inte om jag borde söka för det men jag orkar inte bara, det är väl en spricka någonstans och det borde läka ut med tiden tror vi...
Fick lite tillsägningar från mannen igår att jag måste se till mig själv först innan jag bäddar min säng och innan jag tar in min disk efter mig. Det viktigaste är att du äter och att du borstar tänderna typ innan jag gör det andra. Jag vill gärna ta det andra före mig själv. Men jag orkar oftast inte bädda sängen ens varje dag fast jag vill. Inatt bäddade jag till innan jag la mig för natten, bättre sent än aldrig...
Får lite ont i det högra bröstet när jag mår sämre och har sovit extra dåligt eller nästan ingenting alls. Det är ett nytt symptom som dykt upp ovanpå de andra men jag blir varken orolig eller bryr mig längre. Ett till mer eller mindre när man aldrig mår bra. Det sliter på kroppen att aldrig kunna sova ordentligt. Jag har bara ytlig sömn och vaknar hela tiden just nu och inatt sov jag knappt något som sagt...
Jag vet inte hur länge jag ska orka ha det så här. Förstår inte varför det är så svårt att sova när min kropp skriker efter sömn... Jag kommer aldrig bli bättre om jag inte får sova.
Men nu mot toan och frukosten. Och ja jag äter frukost när jag vaknar vilken tid det än är och alltid retar det någon...
Nu kör jag måndag och hoppas på det bästa...
Kommentarer (4)
#frossa,
#hjärndimma,
#hjärntrötthet,
#huvudvärk,
#insomnia,
#me #svmecfs,
#mealltidvila,
#måndag,
#stel,
#syndimma,
#utmattad,
#värk,