Knepigt detta med sömnen, fast man mår så dåligt o kroppen o hjärnan skriker efter sömn så funkar det inte. Jag skulle ge vad som helst för att få tillbaka en normal sömn igen, drömmer verkligen om det! (Dagdrömmer får jag väl säga då jag inte längre har så mkt drömmar under den dåliga nattsömnen😉). Kul att du hittat tv-serier som du gillar, även jag tycker Akuten är bra o intressant. De dagar jag är riktigt vissen har jag lite svårt för mycket tv o försöker i stället lyssna på ljudböcker så jag kan blunda samtidigt o stänga av intrycken just för ögonen. Hoppas du haft en ok fortsättning på din fredag o att du får en bra helg med så bra mående som möjligt. Kramar💜
Tack för att du orkade svara mitt i natten😊Förstår vad du menar med att ljudböcker inte funkar för alla o att detta med för mkt ljus o snabba scener absolut inte klaras av våra ME-hjärnor. Min sömn i natt varade till kl 03.30 o sedan var det kört, så hopplöst. Nu håller jag mina tummar för detta med LDN för dig o att du ska få lite hjälp av den✊✊🍀Ta hand om dig o kram💜