Hur blir man bättre...
Kan inte med ord beskriva hur svårt det är att inte vara till nytta eller att ha en meningsfull tillvaro. Det sliter och gör ont i mig i alla fall. Fick en kommentar häromdan om vad jag tycker ha hjälpt att bli bättre som jag svarade på. Det är så märkligt att en del blir bättre av en sak och andra av annat. Som jag skrivit om tidigare har jag provat det jag kan prova vad jag vet...
Genom åren har jag hört människor med diagnostiserad ME blivit bättre av olika saker, en del har blivit friska genom promenader (vilket jag inte tror på), någon annan genom graviditet, kost och yoga som skrev en bok om det (tror inte på det heller), och diverse olika metoder som att dricka dyrt aseavatten, LP och jag vet inte allt men nu har jag börjat följa en som blivit bättre genom något som heter DNRS att träna hjärnan på olika sätt. Detta är såklart intressant, allt som kan göra mig bättre utan att skada är intressant...
Jag vet ingenting om DNRS och är rädd att det kan vara som LP. Är det någon som vet något om detta får den gärna skriva här. Tyvärr finns programmet inte på svenska och det kostar några tusen för att gå med. Lägger in en länk till deras sida här;
Jag är som sagt intresserad men samtidigt rädd. Största rädslan är besvikelsen ifall det inte skulle fungera, jag har väldigt svårt att ta fler motgångar. Jag minns i början på min sjukskrivning 2011/2012 hur jag bara väntade och väntade på att det skulle bli bättre och promenerade på, köpte ett gåband att träna på inne också, minns att jag orkade så lite och blev sämre och sämre utan att huvudet förstod då jag var bedövad av antidepp och hjärntrött, till slut stoppade min psykoterapeut mig samt gav mig ett schema över hur lite jag fick gå och hur jag skulle öka successivt, hon fattade att något inte stod rätt till men visste inget om ME vilket jag inte heller var sjukskriven för, jag hade ju fel diagnos, fick jag reda på sen under 2014...
