MEalltidvila.blogg.se

Först vill jag tacka alla för era hjärtan, kommentarer och stöd, det betyder mycket att känna den värmen från er!

 

Det blev en vaken natt till och jag har mått väldigt dåligt. Jag väckte inte mannen men han hörde mig rätt fort ändå och kom upp och fixade ett par mackor och varm choklad för jag var så hungrig, hade bara ätit två gånger under dagen. Åt maten, hade lite svårare att svälja så det gick sakta och jag fick mina hamsterkinder, spottade ut det sista för jag blev illamående, säkert för att jag varit vaken så länge och sedan dödsångesten på det...

 

Det blev lite sent med middagen igår för mannen var iväg och tände ljus på gravarna. Han hittade även ett plats för mitt ljus som tändes för min farfar, farmor och far i Kalmar.

 

Men tillbaka till gårdagsnatten då. Somnade kanske runt 7 i morse, sov oroligt, vaknade somnade om två gånger men vid 10 vaknade jag helt. Mådde så dåligt, fick frossa och blev varm och kall om vartannat, mådde illa också. Mannen försökte hjälpa mig att slappna av och jag lyssnade på meditiationen igen. Kanske somnade om runt tolv och vaknade efter två och då kunde jag inte sova mer. Mannen och jag pratade lite om hur jag ska tänka/göra. Han tycker jag ska ta hjälp för han vet inte vad han ska göra eller säga men jag tycker han hjälper mig med det han säger. Jag är så tacksam att jag inte är ensam. Men vi satte punkt för idag när jag blev för trött och så får vi fortsätta prata imorgon. Fick lova han att väcka honom om det behövs inatt, flera gånger fick jag lova för han litar inte på att jag gör det. Märker att han blir orolig för mig och han säger att han mår dåligt över att se mig må dåligt. Jag förstår honom, det är jobbigt att se på också...

 

Det är bättre nu ikväll med ångesten fast jag är fortfarande spänd i kroppen och mår lite illa. Magen är lite i uppror med, tror jag har en släng av magkatarr också. 

 

Jag har inte varit på facebook idag för att slippa se mer om denna kvinnan som dött. Jag är för känslig, så är det bara och det är inget jag kan hjälpa. Jag är född sån och hellre det än okänslig...

 

Känner mig förvirrad över hur jag ska hantera facebook. Kanske bara ska hantera min sida MEalltidvila där, mannen tycker det just nu i alla fall. Blir ju väldigt ensam utan det även om jag inte pratar med andra speciellt ofta, det är ju hela mitt sociala liv. Annars pratar/träffar jag ju bara mannen. Telefon pratar jag inte ofta i heller utan messar helst. Ska jag prata med någon i telefonen så måste det vara tyst i bakgrunden hos den andra personen annars blir det för jobbigt för mig och tar onödig kraft vilket då kan ge mig hjärntrötthet rätt fort.

 

Någon skrev en kommentar för inte så länge sedan att jag bara skulle ha roliga saker på fb. Jag har dragit ner och följer inte alla ME grupper men sedan gillar jag många ME sidor och då dyker det upp i flödet ändå samt att även en del vänner delar...

 

Jag vet inte vad jag ska göra... 

 

Kan tyvärr inte städa bort ångesten som jag alltid gjort förr...